Украинская Баннерная Сеть
6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6
Головна
news flash
 
Новий погляд на природу болю
Рейтинг: / 0
ХудшаяЛучшая 
Біль - дуже складне відчуття. І хоча лікарі досліджують природу болю вже багато сторіч, тільки з недавнього часу вони почали усвідомлювати важливість таких факторів у виникненні й інтенсивності болю, як місце, час, навколишнє середовище й стан духу. Недавні дослідження в цій області дозволили по-новому глянути на природу болю й спростувати деякі міфи. Звідси виникли нові методи боротьби з болем. Але біль болю ворожнеча

Гострий біль

Майже завжди викликаний фізіологічною проблемою або травмою: наприклад, опіком, коли ми доторкаємося до гарячої каструлі, або грижею межпозвоночного диска, що ущемляє нерв і викликає просто дикий біль. Сигнал про біль через нерви надходить прямо в мозок, що відповідає негайною реакцією, наприклад, змушує отдернуть руку від гарячої каструлі.

Але ступінь поранення не завжди відповідає інтенсивності болю! Зв'язок між джерелом болю й відчуттям болю не завжди очевидна, і про це свідчать дані вивчення мозку. Коли сигнал про біль доходить до мозку, то на його трансформацію в усвідомлення цього болю впливає безліч факторів: загальний фізичний і психічний стан людини, гормональне тло, емоційний стан і навіть генний набір. Саме тому ( опубліковано на www.BceTYT.ru ) одні люди більше чутливі до болю, чим інші, а п'яним і зовсім «море по коліно».

Мозок навіть може тимчасово «відкласти на потім» гострі болючі відчуття Таке, приміром, часто трапляється під час спортивних змагань, коли в азарті гри гравець не зауважує болі, отриманої в результаті травми, і весь комплекс болючих відчуттів одержує лише потім, по закінченні змагань. Це «вибір» мозку, що може або віддатися болю з усією силою, або спробувати блокувати її за допомогою особливих речовин: эндорфинов і энцефалинов. Тому так важливо під час болю постаратися мобілізувати психічні сили, щоб протистояти болю. Мова йде не про те, щоб, стиснувши зуби, героїчно терпіти. Просто потрібно навчитися управляти своїм станом і своїми відчуттями, знайти потрібну психічну й емоційну рівновагу, постаратися «не піддатися» болю

Хронічний біль

Навпаки, тільки заважає правильному функціонуванню системи відповіді мозку на біль. Мозок як би «запам'ятовує» болючі відчуття, які повторюються періодично від того самого джерела, і потім учиться створювати болючі відчуття «на порожнім місці», коли джерела болю вже й згадки нема.

У нашому мозку існують відділи, відповідальні за певні органи - руку, ногу або спину. При хронічному болі в тім або іншому органі відповідальний за його відділ мозку збільшується й може навіть займати відділи інших органів. Наприклад, як виявили дослідження, у людей, більше семи років страждаючих від болів у спині, відділ мозку, відповідальний за спину, збільшений у два рази в порівнянні зі здоровою людиною. Він тіснить відділи, відповідальні за інші органи (руку, наприклад, або плече), які теж починають випробовувати біль при самому незначному впливі або навіть фантомний, неіснуючий біль. Тому так важливо вчасно й швидко виявити причину виникаючих болів і почати лікування.

При цьому необхідно мати на увазі такий дивний факт - лише в малій кількості випадків хронічний біль викликаний якою-небудь серйозною хворобою! Тільки в 2-5% випадків хронічні болі в спині викликані межпозвоночной грижею, запаленням нерва або пухлиною. В 9 пацієнтів з 10 біль у спині викликана такими незначними причинами, як напруга мускулів у результаті поганої постави або недостатня рухова активність. Найчастіше ці болі можуть бути зняті найпростішими вправами або масажем!

Зменшення інтенсивності болю, як правило, залежить від психологічного стану пацієнта, а також від його оточення. Люди, що випробовують постійний стрес, що мають неприємності на роботі або в родині, з більшою готовністю «приймають на себе» біль і стають потенційними претендентами на хронічний біль. Особливо багато таких пацієнтів у стані другої по частоті хронічного болю - головного болю або мігрені

Міфи про біль:

1. Коли щось болить, потрібний спокій. Це правило вірно тільки для випадків гострого болю. І те тільки відразу після травми. У випадку хронічних болів, як правило, біль зв'язаний саме із проблемами рухового апарата - остеопороз, ревматизм, артроз, напруга м'язів. Спеціально підібрані вправи й масаж зміцнюють м'яза, знімають напруга й повертають радість руху

2. Ніж сильніше біль, тим серьезней проблема. Почуття болю виникає не зрячи, у нього є певна мета - змусити нас припинити вплив на хворий орган. Але ця система тривоги не завжди адекватна. Наприклад, серйозні пухлини часто залишаються довгий час непоміченими саме через відсутність усякого болю. А проста напруга м'язів часом здатний викликати просто нестерпний біль

3. Ліки від болю викликають звикання. Особливо довгий час так уважали відносно морфіну й інших опійних препаратів. З тих пор наука пішла далеко вперед - сучасні препарати проти болю, навіть дуже сильні, не викликають звикання. Проте, для більше ефективного впливу вони обов'язково повинні бути виписані вам лікарем
Автор: Марина Аль-Рабаки



Стаття про здоров'я отримана: www.myJane.ru
 
« Пред.   След. »
Вернуться
top
1