Украинская Баннерная Сеть
6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6
Головна
news flash
 
Продукти харчування на стражі здоров'я
Рейтинг: / 0
ХудшаяЛучшая 
Сьогодні ми з вами, дорогі читачі, продовжимо розмову про корисні й лікувальні властивості деяких продуктів харчування

Засіб для відновлення здоров'я після дизентерії
Щоб упоратися з кишковими інфекціями, зокрема, з дизентерією, рекомендується вживати в їжу банани і пити зелений чай замість чорного. Відвар гранатових кірок також (стаття опублікована на www.BceTYT.ru ) є відмінним лікарським препаратом. А приготувати його можна, прокип'ятивши протягом 30 хвилин у склянці води 20 м сухих або 50 м свіжих кірок плода. Приймаючи цей відвар по 2 ст. ложки 3 рази в день і дотримуючи відповідної дієти, позбутися від наслідків дизентерії вдається менше ніж за тиждень

Засіб від опіків
Прикладати до несильного опіку ватяний тампон, змочений у відварі евкаліпта. Готовимо відвар так: заливаємо 10 м листів евкаліпта склянкою окропу, нагріваємо на водяній лазні 30 хвилин, прохолоджуємо, проціджуємо й віджимаємо відвар. Примочки робимо кілька разів вдень.

Засіб проти стресу
Горіхи (і фундук, і кешью, і волоські, і кедрові) мають воістину неоціненні лікувальні властивості. У них утримується велика кількість магнезії, що успокаивающе діє на мозок людини, що перебуває в збудженому стані. Уживання горіхів у момент стресу сприяє зняттю напруги. Людина поступово розслаблюється й починає міркувати здраво. Проведені дослідження показали, що недолік магнезії приводить наш мозок у гіперактивний стан. Це стає причиною безпам'ятності, дратівливості, приводить до частих головних болів

Засіб при авітамінозі й гіповітамінозі
Потрібно приготувати настій з листів і околоплодников волоського горіха. 1 ст. ложку наполягайте протягом години в склянці окропу й пийте по 1 ст. ложці 3-4 рази в день. Це засіб також ефективно при рахіті, діатезі й при поносі

Пропоную три рецепти народної цілительки Иванки. Це рецепти, до складу яких входять зелені волоські горіхи

Засіб при бронхіті, захворюваннях верхніх дихальних шляхів
Зеленими волоськими горіхами (по спілості такі, які беруть для варення, тобто молочної зрілості) наповнити ємність, залити доверху горілкою. Потримати 40 днів на сонце. Пити по 1 ч. ложці 3-4 рази в день. Дітям давати в день по 1 ч. ложці в теплому виді з медом. Зберігати в темному прохолодному місці

Зовнішній засіб при екземах
200 м плодів шипшини, 100 м сушеної кропиви, зелену шкарлупу двох волоських горіхів варити 10 хвилин в 0,5 літра води. Наполягати добу. Процідити. 2 ст. ложки настойки змішати зі свіжим сиром і бджолиним медом (по 50 г). Отриманий бальзам тримати на уражених місцях по 20 хвилин 3 рази вдень.

Засіб для профілактики онкологічних захворювань
Нарізані курагу й інжир, ізюм (попередньо замочений у холодній воді), мелені ядра волоських горіхів (усе компоненти в пропорції 1:1), 1-2 лимона, порізаних зі шкіркою, помістити в сулію або банку і залити медом. Якщо мед густий, то здрібнені продукти треба перемішати з ним попередньо. Уживати цей смачний і корисний десерт, полив кефіром

Увага! Горіхи, особливо земляні, можуть бути уражені грибком Aspergillus flavus, що виробляє отрутні афлотоксины. У жодному разі не можна є горіхи, які виглядають зіпсованими

Якщо ви піклуєтеся про свою фігуру, урахуйте, що в 100 м горіхів утримується більше 600 калорій

Якщо ви не любите горіхи, то можна скористатися і іншими продуктами, що містять магнезію в достатній кількості. До них ставляться: квасоля, вершкове масло, зелені й листові овочі, різні спеції

Для зміцнення імунної системи, особливо в осінньо-весняний період, постарайтеся так скласти свій раціон харчування, щоб у нього входили продукти, багаті вітамінами А, Е и С. Випивайте ранком натще склянка апельсинового соку з м'якоттю без додавання цукру. Охолоджений томатний сік із чайною ложкою рослинного масла також гарний для захисту кліток організму. Їжте повільно, ретельно пережовуючи їжу. Вітамін З - головний помічник у відновленні імунітету й захисту від інфекцій. Їм багаті чорна й біла смородина, плоди шипшини, ківі й цитрусові. А з овочів у цей період віддайте перевагу капусті, брокколи, листовому салату, помідорам і солоним огіркам З наближенням епідемії грипу або при «грипозній» погоді постарайтеся скоротити до мінімуму споживання алкоголю, кава, сигарет

Коштує ще раз небагато сказати про петрушку й кріп. Семена петрушки призначають жінкам при порушеннях менструального циклу, при циститі, а також як потогінний засіб Доза на один прийом - 12 м насінь. 4 ч. ложки здрібнених у порошок насінь петрушки залити склянкою окропу й кип'ятити на слабкому вогні 10-12 хвилин. Процідити, остудити й приймати по 1 ст. ложці 4-6 разів у день (при циститі).

Корінь петрушки городньої - відмінне засіб при лікуванні кору в дітей. 1 ст. ложку здрібнених свіжих або сухих корінь петрушки заварити склянкою окропу. Наполягати протягом 6-8 годин, процідити. Давати дитині по 1 ст. ложці 3-4 рази в день за півгодини до їжі.

Семена кропу підвищують лактацію під час годівлі грудьми
При метеоризмі, здутті живота також використають кропове насіння. 1 ст. ложку насінь кропу заварити склянкою молока й кип'ятити 5 хвилин. 30 хвилин наполягати. Пити в теплом виді

Фітозбори для тих, хто вирішив позбутися від зайвої ваги
У ці збори входять рослини, які здатні видаляти надлишок холестерину, володіють сечогінним, що попускає, що знижує апетит дією, стимулюють процеси обміну речовин. (Властивості деяких рослин, які входять до складу зборів, ми вже розглядали.)
 
« Пред.   След. »
Вернуться
top
1