Украинская Баннерная Сеть
6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6
Головна
news flash
 
Проходимо медичне обстеження
Рейтинг: / 0
ХудшаяЛучшая 
Після тридцяти життя, звичайно, тільки починається, але от здоров'я поступово погіршується, а повноцінне життя й здоров'я прямо взаємозалежні. Тому хоча б раз у рік необхідно проходити повне обстеження всього організму, адже проблему легше запобігти, чим потім боротися з її наслідками

Обстеження починаються з найпростішого аналізу крові. Що можна довідатися за допомогою його?

Цукор

У світі 5-6 чоловік з 100 страждають цукровим діабетом, але тільки кожний третій знає про те, що хворо. Стурбовані ростом числа хворих цукровим діабетом, такі країни, як США й Німеччина, щорічно влаштовують День діабету. У цей день по всій країні відкриваються минипункты, де будь-який бажаючий може зовсім безкоштовно здати аналіз крові на цукор

Фахівці радять хоча б один раз у рік робити цей аналіз, а вхідної в групу ризику - два рази в рік. Перевірте, чи не входите ви в цю групу:

- вам уже здійснилося 40 років?
- ви страждаєте від надлишкової ваги?
- у вас у роді були випадки захворювання цукровим діабетом?
- не чи початок у вас останнім часом різко знижуватися зір?

Якщо ви відповіли «так» хоча б на два питання - ви в групі ризику. Якщо ж у вас у роді були випадки захворювання цукровим діабетом, то ви по падаєте в цю групу автоматично.

Гемоглобін

В критичні дні жінки втрачають не менш склянки крові й разом з нею від 15 до 250 мг заліза. Не дивно, що майже в половини представниць прекрасної підлоги рівень гемоглобіну нижче норми (120 мг/л), та й еритроцитів обмаль.

Особливо це актуально для тих жінок, які ревно дотримуються певних дієт, і для вегетаріанок. Від недоліку гемоглобіну страждають органи й тканини, які не забезпечуються киснем повною мірою. У результаті ви маєте блідий відтінок шкіри, ламкість нігтів, тьмяні волосся, слабість, що, звичайно ж, не сприяє вашій красі.

Якщо у вас з'явилися дивні смакові пристрасті (вам хочеться понюхати ацетон, ви насолоджуєтеся вихлопами автомобіля, вам хочеться погризти крейда), не лякайтеся відразу несподіваної вагітності, а здайте аналіз крові для визначення рівня гемоглобіну

Підвищують гемоглобін наступні продукти: м'ясо, печінка яловича, яєчні жовтки, гриби (будь-які), гречка, вівсянка, боби, горох, яблука, шпинат, щавель, салат, капуста, буряк, ізюм, інжир, курага, чорнослив, апельсини, горіхи

СОЭ

Швидкість осідання еритроцитів (СОЭ) у чоловіків становить 1-10, у жінок 14-15 мм у годину. Це норма. Якщо швидкість більше, виходить, в організмі йде запальний процес

Біохімічний аналіз крові на холестерин допоможе вам попередити хвороба сучасності - атеросклероз, що загрожує інфарктом і інсультом

Існує теорія, відповідно до якої людям з певною групою крові загрожують певні захворювання.

Так, приміром, власникам I групи варто побоюватися виразки шлунка й дванадцятипалої кишки й взагалі хвороб шлунково-кишкового тракту. Крім того, людям, що мають першу групу, загрожують порушення свертываемости крові, проблеми із щитовидною залозою, артрит і алергії

«Второгруппникам» варто побоюватися хвороб серця, пневмонії з рецидивами, цукрового діабету, анемії, хвороб печінки й онкологічних захворювань

Людям з III групою крові треба остерігатися синдрому хронічної утоми, неуважного склерозу й діабету

Щасливим «власникам» аристократичної IV групи крові варто берегти себе від ангіни, грипу, ОРЗ, гастриту зі зниженою кислотністю й частіше перевірятися на предмет онкологічних захворювань

Кілька рад про тім, що треба й чого не треба робити перед здачею аналізів:

- перед здачею на аналіз крові з пальця (загальний аналіз крові) не треба відмовлятися від сніданку (виключення - аналіз крові на цукор), але й не коштує напередодні їсти багато жирного, інакше аналіз може показати підвищена кількість лейкоцитів. Якщо ви пили алкоголь, робили физиопроцедуры або рентген, відкладете аналіз на 2-3 дня. А от показати знижений рівень лейкоцитів аналіз може, якщо напередодні або безпосередньо перед ним ви сильно понервничали, перенесли стрес;

- аналіз крові з вени (біохімічний аналіз крові) роблять між 7 і 9 годинниками ранку. Останній прийом їжі повинен бути не менш чим за 12 годин до здачі крові. Під час процедури глибоко й повільно дихаєте, відверніться в протилежну сторону й не думайте про біль;

- якщо у вашій поліклініці не видають спеціальні баночки для здачі аналізу сили, приготуйте заздалегідь скляну баночку з-під майонезу, попередньо видаливши з її «рідні» етикетки. Баночку обполощіть окропом і накрийте чистою серветкою. Уставши ранком, гарненько підмийтеся з милом і наповните баночку (досить 100-200 мол). За добу до аналізу відмовтеся від продуктів з барвниками і яркоокрашенных фруктів і овочів - вони можуть вплинути на кольори сили. Напередодні здачі цього аналізу, не пийте багато й не їжте солоних або кислих продуктів

Інші бажані обстеження

Маммограмма

Лікарі вважають, що кожна жінка після 35 повинна хоча б раз у рік проходити це обстеження. По суті маммограмма - це той же рентген, але більше м'який. У країнах Заходу й у США жінок повідомляють про наближення дати цього дослідження

Перед маммограммой з вечора зробіть клізму й відмовтеся від сніданку. Єдине правило - маммограмму треба робити з 5-го по 12-ий день менструального циклу, уважаючи від дня початку останньої менструації

УЗИ

За допомогою ультразвуку можна «розглянути» практично будь-який внутрішній орган і зміни в ньому. Це дослідження безпечно хоча б тому, що більшу частину часу апарат працює на прийом відісланого сигналу.

УЗИ - дуже високоінформативна процедура, що дозволяє з максимальною точністю визначити ступінь поразки органа й поставити діагноз

Готуватися до УЗИ потрібно в тому випадку, якщо вам будуть обстежити черевну порожнину (бруньки, кишечник, сечовий міхур, матку й т.д.). За два дні до дослідження виключите продукти, від яких обдимає (горох, квасоля, чорний хліб, свіжу капусту, газовані напої). Всі ці дні приймайте по 2 таблетки активованого вугілля, щоб запобігти газоутворенню, інакше петлі кишечнику, що роздувся, перекриють весь огляд. Напередодні УЗИ повечеряйте не пізніше 8 вечора й наступного дня не снідайте, нічого не пийте й не жуйте жуйки

Настійно рекомендуємо вам пройти всі ці обстеження й здати всі аналізи, звичайно, якщо ви піклуєтеся про своє здоров'я й сподіваєтеся на довге й щасливе життя
Автор: Киренгапух



Стаття про здоров'я отримана: www.myJane.ru
 
« Пред.   След. »
Вернуться
top
1