Украинская Баннерная Сеть
Диллер Долавто hyundai accent, мойка автомобилей.
6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6 6
Головна
news flash
 
Золоті ручки
Рейтинг: / 0
ХудшаяЛучшая 
Поети порівнювали руки своїх коханих із крильми птаха, захоплюючись їхньою ніжністю й красою. Ми так багато уваги приділяємо своїй особі, пестимо його й плекаємо, забуваючи при цьому, що реальний вік жінки видають руки. Пересохла шкіра, зморщечки, що огрубіли ділянки - все це миттєво впадає в око, і навіть самий митецький манікюр не врятує, якщо ваші руки не доглянуті

Шкіра рук страждає найбільше від шкідливих впливів навколишнього середовища. Згадаєте, скільки разів на дню доводиться мити руки, виконувати домашню роботу, а хлорована вода, бруд, холодне повітря в цей час роблять своє «чорне» справу. Д всьому цього додається те, що на руках перебуває невелика кількість підшкірного жирового шару, що захищає неї від несприятливих факторів

Отже, для того щоб ваші руки завжди виглядали превосходно, запам'ятаєте найважливіше правило: всю домашню роботу виконуйте в гумових рукавичках (миття підлог, посуду, вікон). Що б не говорили виробники мийних засобів про безпеку й користь для рук своїх продуктів, подумайте, хіба потрібна вашій шкірі побутова хімія навіть із додаванням маслинового масла. Для миття рук намагайтеся використати сорти мила з лужним середовищем, що відповідає нормальній шкірі (рн - 5,5-6,5).

Для огрубілих почервонілих рук доцільно провести курс масок протягом тижня.

Розтерти в рідке пюре 2 картоплини, додати трохи краплі гліцерину, лимонного соку й опустити в цю масу руки на 10-15 хв. Курс - 1 тиждень, щодня.

Масло маслинове - 1/4 склянки, масло чайного дерева - 1/4 чайної ложки. Цей склад заспокоїть роздратовану шкіру рук.

При "гусячій" шкірі варто проводити щоденні лікувальні процедури ранком і ввечері протягом декількох днів. Для цього беруть натуральну волосяну щіточку, рясно намилюють її (можна скористатися кремом для гоління або мильним кремом) і ретельно протирають руки, змивають і змазують кремом.

При грубій шкірі на ліктях:

- після душу щодня масажуйте шкіру на ліктях мочалкою, а потім змазуйте кремом;

- можна втирати в шкіру сіль із вершками;

- можна зробити ванночку для ліктів з теплого маслинового масла, потім обробити шкіру волосяною щіточкою зі скрабом.

Вологі руки - безумовно, неприємна річ, і із цим необхідно енергійно боротися.

Три рази в день після миття протирайте руки сумішшю горілки й лимонного соку (1 частина соку, 5 частин горілки). Не турбуйтеся про захід, спирт швидко випарується

Однак ці міри можуть не допомогти, якщо вологість викликана надмірною нервозністю, неправильним обміном речовин і іншими причинами

Для того щоб руки були в гарній формі, корисна невелика розминка, що допоможе поліпшити кровообіг і згодом додасть кистям більше правильні форми

1. Стисніться-розтисніть кисті в кулака. Повторите 10 разів.

2. Стисніть кисті в кулака, потім розтисніть, при цьому витягнувши пальці. Повторите 10 разів.

3. Помассируйте кожний палець, як вам зручно: помассируйте знизу нагору, погладьте й т.п.

4. «Умиваємо» руки. Імітуємо рухи, які ви робите, коли миєте руки: потріть долоні друг об друга, однією кистю як би «обмийте» другу

5. Потріть тильну сторону долоні 10 разів на одній руці й на іншій.

6. Зчепите кисті «у замок» і виверніть «замок» уперед, потім униз, убік і нагору. Повторите 10 разів.

7. Кругові рухи «замком» по годинній стрілці й в іншу сторону. Повторите 10 разів.

8. Продовжуємо вправи з «замком». Поверніть «замок» уліво, потім вправо. Повторите 10 разів.

9. Представте, що показуєте фіги. Тільки обома руками відразу, і великий палець проходить не тільки між вказівним і середнім, але й між середнім і безіменним, безіменним і мізинцем.

10. Згадаєте, як бити щелбаны. Партнер вам не знадобиться - кожним пальцем «вибийте» у повітря по 3 щелбана.

11. Стисніть долоні й нахилите їх вліво - вправо, назад. Повторите 10 разів.

12. Опустите руки й потрясіть кистями. Енергійно струсніть їх кілька разів у різні сторони.

Помнете, що наші руки мають потребу у відході не меншому, чим особа. Щоб їх було не соромно показати, про руки необхідно піклуватися й берегти від ушкоджень.

... І тоді всі частіше ваші улюблені будуть брати вас за руку, щоб насолодитися приємним дотиком
Автор: Богданова Юлія



Стаття про здоров'я отримана: www.myJane.ru
 
« Пред.   След. »
Вернуться
top
1