Криосауна - так називається установка, у якій протягом трьох хвилин "паришся" у клубах рідкого азоту. Враження від цієї процедури порівнянні хіба що з виходом у відкритий космос...

Мене чекали в редакції не тільки з матеріалом і фотографіями… Змучена фитнесом і дієтами слабка половина колективу поставила переді мною надзадачу: будь-що-будь самої пройти процедуру швидкого заморожування й доподлинно з'ясувати в докторів, чи можна холодом забрати целлюлит і схуднути так, щоб це було швидко й надовго… Я дала слово честі, що доможуся правди за всяку ціну…

Але зробити репортаж з відділення кріотерапії Клініки московського інституту кібернетичної медицини виявилося не просто. На всі мої питання про самопочуття після процедури пацієнти, що виходять із криокамеры, відповідали приблизно те саме: "ух, ти!", "ох, ти!" і "от це так!". Причому люди перебували в настільки піднятому настрої й своїх "самовідчуттях", що дошкуляти їх здавалося недоречним і навіть блюзнірським. В остаточному підсумку я вирішила, що буде простіше описати невимовне, якщо не тягти зі своїм "заморожуванням" і, пересиливши природне боягузтво, зробити те, за чим прийшла: відчути дія наднизької температури на власній шкірі.

ДО РЕЧІ

Кріотерапія не тільки зганяє вагу й бореться із целлюлитом, вона так само ефективна при лікуванні дерматитів і грибкових поразок шкіри, застосовується при бронхіальній астмі й захворюваннях опорно-рухового апарата, наприклад при ревматоидном артриті. Допомагає вона й при цукровому діабеті і його ускладненнях, псоріазі, екземі, алергії, опіках, травмах, неврозах і депресії, а також при порушеннях полової функції судинного походження

По зовнішньому вигляді криосауна сильно нагадує корпус ракети, тільки без носової частини й сопла. Перш ніж увійти туди, жінки роздягаються до купального костюма, а чоловіка - до плавок або своєрідного гульфика (про нього - пізніше). Чим менше одягу, тим краще.

Замість ілюмінатора на рівні голови в металевому корпусі пророблене вікно, у яке потрібно небагато висунутися. Але не для того, щоб дихати, як я відразу подумала, а для того, щоб тебе постійно бачив лікар. Крім того, при необхідності через це вікно він може пощупати пульс на сонній артерії й порахувати частоту подиху
- Папілому будемо забирати? - запитав мене доктор з упором на останнє слово
- Як-небудь наступного разу, - подумала я.

Двері за мною закрилася, і я відчула прощання із землею, знайоме кожному космонавтові. Зі свистом увімкнулася реактивна турбіна, і усередині криосауны заклубилися білі пари азоту

Треба сказати, що палючими вони здаються не більше трьох-п'яти секунд. Потім шкірна чутливість починає поступово пропадати. Нічого не почувати - почуття досить незвичайне. Поки я копалася у своїх самовідчуттях, двері в криосауну відкрила.
- Сеанс кінчений…

Саме дивне відбувається незабаром після процедури. Посудини різко розширюються, шкіра рожевіє, тепло розливається по всьому тілу. З'являється бадьорість, а м'язова сила, що називається, хлюпає через край. Потім температура плавно спадає й до результату перших 30-40 хвилин залишає після себе у всім тілі приємну знемогу.

"КЛЮЧ" ДО ВІДНОВЛЕННЯ

Перш ніж призначити кріотерапію, всім пацієнтам клініки проходиться ретельна оцінка функціонального стану органів і систем. Це необхідно для визначення захворювань і вибору режиму кріотерапії: необхідної кількості сеансів, температури й тривалості процедури. Схема такого лікування в клініці виглядає так: діагностика - криосауна - масаж. І заключна діагностика після десятиденного курсу

Яна була наступної після мене. Вона приходить криосауну в другий раз. Основна скарга - папіломи на шкірі. Після загального охолодження особливо проблемні місця їй обробляють спеціальним криофеном. Згадавши про свою папілому, я відразу напросилася бути присутнім при цій дивній процедурі

- Поки наша пацієнтка не встигла зігрітися після криосауны, - говорить лікар Олексій Овчинников, - ми направляємо струмінь пари азоту на ділянки, уражені папіломами, як би прицільно розстрілюємо хворобу. Дивитеся, що зараз відбудеться. Маленькі мерзлі горбки на шиї жінки занурилися в струмінь пари. Через кілька секунд вони стали білими.
- Поторкайте їх, не бійтеся, - попросив доктор. Я провела пальцями по шкірі, відчувши твердість заморожених папілом. Кілька грудочок залишилися в моїй руці.
- Учора їх було у два рази більше, - засвідчила жінка. - Ті, що на ніжках ,відвалюються відразу. Міцні поки сидять...
- Так просто?
- И просто, і наочно. Думаю, ще вісім^-вісьмох-вісім-сім-вісім сеансів, і від папілом нічого не залишиться
- А як взагалі шкіра реагує на кріотерапію?
- Вона обновляється, омолоджується. Після курсу кріотерапії у вас не залишається ні кератом, ні вугрів, ні прищів. Всі хвороботворні організми гинуть і отшелушиваются разом зі старим шаром эпидермиса. Повірте, у світі ще не створено такої косметики, що дозволила б домогтися такого ефекту відновлення шкіри. Про такий у народі говорять - "кров з молоком". А самий приголомшливий ефект відбувається в тканинах, де є жирові відкладення.
- А говорять, жир від холоду рятує.
- Рятує, але сам урятуватися не може. У жирових тканинах завжди знижене кровообіг, і тому під час сеансу вони ґрунтовно промерзають. Зате потім у них розкриваються всі наявні капіляри, у результаті чого жирові тканини активно спалюються. До речі, по такій же схемі відбувається відновлення кровопостачання кінцівок при цукровому діабеті. Тренування посудин у хворих перешкоджають розвитку ускладнень хвороби, наприклад діабетичної стопи. Але про це вам краще розповість наш ендокринолог...

Мене представили докторові, що ввійшов. Олена Синицына - лікар вищої категорії, відомий у Москві фахівець із лікування цукрового діабету, що сама проходить процедури кріотерапії, уважаючи її кращим способом профілактики всіх хвороб
- Чудеса якісь…
- Розумієте, тут адже не просто лікують хворих, а проводять їм дійсну "предполетную" підготовку, як космонавтам. Допомогти важко хворій людині - це тільки полдела. Потрібно, щоб у хвороби не було можливості повернутися, щоб запас міцності організму не дозволив їй знову підірвати здоров'я. Це - дуже складне завдання. Але тут неї вирішувати вміють…

Я не стала приховувати від своїх, що записалася на лікування. По-перше, тому що мені просто сподобалося "паритися". По-друге, природній ледарці, якийсь я є, стало набагато простіше займатися своїм здоров'ям. Три хвилини в день, десть днів на місяць…Криосауна замінила мені фитнес-клуб, косметичні процедури й обридлу дієту. Рекомендую всім!