Зробивши попередній перекур перед написанням цієї статті, я подумала про те, що люди, які, ведуть активну боротьбу за здоровий спосіб життя, займають не зовсім правильну позицію. Коли у свідомість людини завзято вбивають поняття про те, що таке добре, а що таке погано, підсвідомість бажає неодмінно "вкусить заборонний плід": у житті все треба спробувати, інакше не зрозумієш, чому це погано, а це - добре. Це, звичайно, не виходить, що тепер неодмінно треба на кожному куті розвішувати плакати: "Закури!" або "Паління корисно!" Просто варто розглянути ситуацію під різними кутами, зважити плюси й мінуси паління.

Чому нам говорять тільки про мінуси? Адже, ми, непоправні оптимістки, знаємо, що у всьому є й позитивні аспекти

Що ж гарного в палінні? У кожної людини на це перебуває своя відповідь. Найпоширеніші їх їх:
1) Перше рішення, що прийняте без ради батьків. Найчастіше, люди починають курити в підлітковому віці. Тим самим вони кидають виклик дорослим, даючи їм зрозуміти, що вже виросли й самі можуть приймати рішення;
2) Спосіб зняти стрес. До речі, дуже навіть непоганий. Хтось знімає напругу, постукуючи пальцями по столі, хтось вишиває хрестиком. Одних заспокоює спостереження за рибками в акваріумі, інших - наспівування пісеньки собі під ніс, а третіх - викурена в обід сигарета. Паління - це звичка. І всі ми заспокоюємося саме в той момент, коли займаємося звичним для себе справою;
3) Паління - це частина іміджу. Ми, сучасні дівчиська, любимо модні аксесуари. Гарна запальничка й тоненька сигарета в акуратному впакуванні - це частина нашого стилю, це теж аксесуари. У деякому змісті паління - це навіть мода. Цікаве соціологічне опитування було проведено в США. Коли по телеканалі став транслюватися серіал "Секс у великому місті", багато американок почали курити сигарети, подстать головній героїні - Кери Брэдшоу. Коли в серіалі Кэри на якийсь час кинула курити, шанувальниці серіалу зробили теж саме;
4) Спосіб схуднути. "Чули, чули, - скажеш ти, - брехня все це!" А от і немає! Коли організм здоровий, він повноцінно працює. Ми багато їмо, і в нашому організмі відбувається активний обмін речовин. Частина цих речовин відкладається про запас, через що з'являється зайва вага. Організм курящої людини не працює повноцінно. Обмін речовин погіршується, засвоюваність їжі знижується, внаслідок чого вага росте повільніше.

Простіше говорячи, кожна з нас знаходить свою причину, по якій стає курцем. Тут всі сугубо індивідуально. Фізична залежність від нікотину не так сильна, як психологічна.
Причому кожний курець хоч раз у житті намагається кинути цю шкідливу звичку Стимулами цього рішення стають такі причини:
1) Один раз звичайно ласкаве "привіт" ти прохрипіла якимось хрипким нелюдським голосом;
2) Ти згадала, як на уроці хімії в школі вчителька розповіла, що в тютюновому димі втримуються такі речовини, як азот, водень, аргон, метан і синильна кислота. Всі б нічого, але до них можуть приєднатися такі отрути, як ацетон, аміак, бензол, метиловий спирт і багато іншої гидоти, що зовсім не хотілося б ковтати;
3) Нарешті, ти вирішила пожити на цьому світлі подольше. І коли довідалася, що кожна викурена сигарета укорочує життя людини на 5 хвилин і 30 секунд, зрозуміла, що настав час кинути.

Всі б ще нічого, але усе більше лікарів починають затверджувати, що нам, що курять жінкам, буде набагато гірше, ніж курящим чоловікам. Що це за погрози? Західні вчені провели чергове дослідження, у якому розрахували, що в 2010 році хронічні обструктивні хвороби легенів, викликані палінням, стануть однієї із трьох найбільш частих причин смерті. Причому від цієї недуги жінки будуть страждати в 2 рази частіше, ніж чоловіка. А всі тому, що хвороби, викликані палінням, у жінок розвиваються швидше й активніше. Якщо послухати, що говорять лікарі, так взагалі всім курящим представницям прекрасної підлоги вже давно настав час проклясти той день, коли вони вперше взяли в руки сигарету. Одні говорять, що куряща жінка після 40 років моментально "в'яне" і втрачає красу. Інші затверджують, що дами, що вживають нікотин, набагато частіше страждають від головних болів. Це не говорячи вже про те, що вагітні жінки, які курять, піддають себе й своє майбутнє чадо небезпеки викидня або народження мертвої дитини.

Чому ми не кидаємо курити? Найбільш часті відповіді: "Велика справа - звичка!" і "У мене занадто нервова робота". Але є й більше аргументовані відповіді, які ми часом самі не можемо сформулювати.

По-перше, ми насправді можемо не хотіти кидати курити. По-друге, навіщо відмовляти собі в чомусь зараз, коли життя так непередбачене. Може бути, завтра буде кінець світу, а ти так і не встигнеш викурити свою останню сигарету! Хіба можна собі в чомусь відмовляти в такий момент? У третіх, ми часто говоримо собі, що в будь-який час можемо кинути, відкладаючи це рішення на завтра, післязавтра, тиждень, місяць, рік. Яка різниця, коли кидати, якщо організм уже настільки змучений нікотином, що вже не відновиться. Насправді небезпека для здоров'я росте залежно від часу, коли людин почав курити. Ніж довше ти куриш - тим більше небезпека. У четвертих, ми бачимо, що навколо нас повно курящих людей, і все нормально себе почувають і виглядають дуже навіть непогано.

И, проте, ПАЛІННЯ - ЦЕ ПОГАНО. ЦЕ ОТРУТА ДЛЯ НАШОГО ОРГАНІЗМУ!!!