На відміну від своїх перевесниць, по більшій частині пребывающих у невіданні, у свої 23 я знала про антицеллюлитных програми практично все. Я ознайомилася з повним арсеналом засобів по боротьбі із целлюлитом на просторах прекрасного жіночого тіла, серед якого минулого й радующие око й нюх баночки з косметикою, і застрашливого виду голки для липолиза, і гідромасажні ванни з таким напором води, якому позаздрили б пожежні брандспойти.

Прозріння було раптовим і наздогнало мене одного чудового дня, коли ніщо не передвіщало лиха. Я ніжилася на кушетці в кабінеті масажистки, почуваючи, як її сильні руки по кісточках розбирають моє тіло, переходячи від плечей і спини до улюбленого місця перебування апельсинової кірки, і раптом почула фразу, що моментально розділила моє життя на дві частини. "А целлюлита-то у Вас майже немає!" - розчаровано вимовив спец по пружних погруддях і бездоганних попах. "Як це - майже?" - пискнула я, опускаючись із сьомого неба на жорстоку землю тією самою п'ятою крапкою, досконалість якої тільки що зазнало найжорстокішої критики. "Ну, правильне харчування, заняття спортом, контрастний душ - і ще пари років можете жити спокійно. А потім приходите до нас. Ми Вам допоможемо!"

Так почалося моє життя ні до, ні після, а між целлюлитом. Колись я писала про антицеллюлитных програми, уважаючи їх нескінченно далекими від мого життя. З того моменту я стала судорожно згадувати всі відомі методи боротьби із цим жахливим тілесним нещастям, стежити за останніми досягненнями в цій області, шукати в себе потворні горбки й звертати увагу на рекламу спеціальних кремів, серйозно замислюючись про те, щоб поповнити колекцію своїх баночок для тіла "убивцями" целлюлита. І, як виявилося, не зрячи!

"Було б більшою оманою вважати молодість і стрункість панацеєю від целлюлита, - пояснює керівник МЦ "Целлюлайт" Роман Князєв. - Адже на його розвиток, крім віку й зайвої ваги, впливає безліч інших факторів. Це й спадковість, і стрес, і носіння тісного одягу й взуття, і захоплення дієтами, і шкідливі звички, і гормональні порушення, і особливо надлишок эстрогена. Цей жіночий підлоговий гормон сприяє розвитку жирової тканини й нагромадженню рідини в організмі. Сплеск эстрогена доводиться на період полового дозрівання, вагітність і менопаузу, тому саме в ці моменти ймовірність прояву целлюлита особливо велика. Але це зовсім не виходить, що його не було раніше. Целлюлит починає утворюватися ще в підлітковому віці, але завдяки тонусу м'язів і пружності шкіри ніяк не проявляється зовні. А от з віком, як тільки тонус ослабне й шкіра почне втрачати дівочу пружність, целлюлит виявить себе "у всій вроді".

Що ж робити, щоб не дати цьому захворюванню вибратися назовні? Давати навантаження м'язам, підтримувати шкіру в тонусі, піклуватися про її зволоження й правильно харчувати шкіру спеціальними засобами, а організм - корисною їжею. "Не можна обмежувати профілактику й боротьбу із целлюлитом застосуванням однієї лише спеціальної косметики, - призиває Роман Князєв. - Целлюлит - це комплексна проблема організму, і вирішувати її треба не тільки зовні, але й зсередини, за допомогою комплексу оздоровлення. Крем - це лише додатковий захід, що покликаний підсилити вплив інших методів. У першу чергу необхідно приділити увага правильному харчуванню й виключити із щоденного меню продукти, що сприяють розвитку целлюлита".

Прощайте, смажені котлетки й ароматна свинина, копчена ковбаска й солоні огірки! Ладь із око домашні маринади, який щедро постачають бабусі, і здобні булочки - кулінарні шедеври мами! Тепер я більше не їдкий. Адже від вас, мариновані, смажені, копчені, жирні, солоні й здобні страви, целлюлит росте як на дріжджах. Ударимо по "апельсиновій кірці" м'якоттю спілого апельсина й інших соковитих фруктів! Везіть, мамушки й бабусі, морквину, редиску, капусту, помідори й петрушку прямо із грядки. Целлюлит не любить зелені, овочів, особливо сирих, а також свежевыжатых з них соків. А вуж квасоля, горох, каші на воді, риба, кальмари, креветки, ікорка й інші морепродукты для нього просто смерть.

Прости, рідний целлюлит, прийде морити тебе голодом! Уже боляче не хочеться довідатися, як ти будеш смотреться на моєї попі. Не для того я купувала відкриті стринги зі стразами, звабні мереживні трусики й тонкі світлі брючки на літо. Упевнено, ти в них категорично не впишеш! Щоб зовсім не занудитися на рыбно-морковной дієті, у холодильник ставимо бутылочку сухого червоного вина: і для серця корисно, і целлюлиту погибель. Ну що, целлюлит, з'їв? А по-моєму, це я тебе з'їла! Жаль, звичайно, що довелося зневажити солодкими тортиками заради хлібця з отрубями й відмовитися від цілої кавової карти, що включає улюблені глясе, латі й капуччино заради морквяного соку. Та й на "Пепси", "Тархун" і інше газування вкупі із шампанським і солодкими винами мені тепер дивитися строжайше заборонено, щоб не давати тобі приводу просочитися разом з пухирцями лимонаду зі свого глибокого підшкірного небуття.